Samtalsterapi i Örebro och online
Jag kan hjälpa dig om du har funderingar eller bekymmer som handlar om dig själv, din relation med dina närmaste eller svårigheter på jobbet.
Jag har lång erfarenhet av behandling kring stress- och utmattning, livskriser, nedstämdhet, relationsproblem, sömnproblem, långvarig smärta och besvär med oro och ångest.
Jag erbjuder digitala samtal om det passar dig bäst.
Du är varmt välkommen att kontakta mig för att diskutera din situation innan du bokar en första tid!
Arbetssätt
Ofta ses vi för ett första möte där du beskriver hur din situation ser ut. Vi diskuterar därefter hur vår kontakt kan komma att se ut och dina mål med samtalen.
Jag arbetar utifrån beprövade metoder som har förankring i psykologisk forskning men jag anpassar alltid terapin efter dina behov. För att få bra resultat i en psykologisk behandling behöver man förstå de underliggande psykologiska processer som bidrar till problemen och man behöver därefter anpassa metod och arbetssätt utifrån varje enskilt fall.
En annan faktor som är viktig när det gäller behandlingsresultat är samarbetsrelationen, något vi psykologer ofta kallar arbetsallians. Det handlar bland annat om att bygga trygghet och tillit - att du som klient/patient känner dig sedd, förstådd och accepterad och där man stämmer av löpande kring hur man jobbar ihop. Relationen och tryggheten är något jag lägger stort fokus på, speciellt i början av en kontakt.
Som terapeut är jag ganska aktiv i samtalet - jag lyssnar, reflekterar tillbaka, ställer frågor och ger input. Ett bra samtal är ett samtal där båda parter bidrar och jobbar tillsammans!
-
Ett psykologsamtal à 50 min kostar 1200 kr för privatpersoner.
-
GDPR, eller dataskyddsförordningen, är en lag som gäller i hela EU. Lagen syftar till att öka säkerheten för hur våra personuppgifter behandlas. GDPR kompletteras dock med andra regler, som till exempel krav som ställs på patientjournaler och de lagar som handlar om sekretess och tystnadsplikt.
Här följer information om hur min verksamhet hanterar dina personuppgifter:
Som legitimerad psykolog är jag skyldig att dokumentera vården/samtalskontakten genom att föra journal. De uppgifter som behöver journalföras är uppgifter om personens identitet, väsentliga uppgifter om bakgrunden till kontakten, de bedömningar som görs, den planering samt de åtgärder som genomförs. Det ställs även krav på att man anger vilken information som lämnats till dig som patient/klient, samt utfärdade av eventuella intyg och remisser.
Min verksamhet står som alla vårdgivare under tillsyn av Inspektionen för vård och omsorg (IVO) och i händelse av deras tillsyn fyller journaluppgifterna en viktig funktion. Uppgifterna är också till för att vara en informationskälla för dig som klient/patient.
Lagringstid
Dina personuppgifter kommer raderas, i enlighet med reglerna i Patientdatalagen, tidigast tio år efter den senast gjorda journalanteckningen.
Sekretess
Som psykolog har jag enligt lag full tystnadsplikt. Uppgifter om dig får lämnas till utomstående endast om du samtycker till det. I särskilda fall kan man dock även som psykolog ha skyldighet att lämna ut vissa uppgifter. En sådan skyldighet gäller vid:
• Oro om att ett barn far illa (Socialtjänstlagen)
• Då uppgifter behövs för beslut i socialförsäkringsärenden (Socialförsäkringsbalken)
Dina rättigheter
Du har rätt att få information om den personuppgiftsbehandling som sker hos mig. Du har även (med de begränsningar som följer av Patientdatalagen) rätt att få dina personuppgifter rättade eller raderade samt rätt att kräva att behandlingen av uppgifter i vissa fall begränsas.
Du kan även ha rätt till skadestånd om dina personuppgifter i patientjournalen skulle behandlas i strid med reglerna i Patientdatalagen.