Min bakgrund

Jag arbetar som legitimerad psykolog i Örebro och online. Jag har varit verksam som psykolog sedan 2008 och har jobbat inom psykiatri, primärvård, företagshälsovård och på smärtklinik. Sedan 2022 driver jag min egen mottagning. Här kan du läsa mer om mig och min bakgrund i psykologyrket.

Utbildning

Jag läste det femåriga psykologprogrammet vid Örebro universitet. Utbildningen hade en integrativ inriktning vilket innebar att man lärde sig flera olika sätt att förstå och arbeta med psykiska besvär. Som integrativt utbildad psykolog arbetar man alltid utifrån vetenskaplig evidens men man anpassar metod och arbetssätt utifrån problematik och faktorer hos klienten/patienten.

Jag jobbar främs utifrån principer inom KBT (Kognitiv beteendeterapi), IPT (Interpersonell terapi) och CFT (Compassionfokuserad terapi).

Efter min grundutbildning har jag utbildat mig löpande inom psykologisk behandling och arbetslivets psykologi. Jag har också breddat mig genom utbildning i Medicinsk yoga och jobbar också som yoganstruktör för personer med stress, utmattning och smärta.

Arbetslivserfarenhet

• 2008 - 2009

  PTP-psykolog i allmänpsykiatrin

• 2009 - 2010

  Psykolog i primärvården

• 2010 - 2013

  Psykolog på smärtenhet (rehabilitering för personer med långvarig smärta)

• 2013 - 2022

  Psykolog i företagshälsovården

• 2022 - nu

  Privat företag

Jag har stor erfarenhet av psykologisk behandling av vuxna och unga vuxna, både individuellt och i grupp. Jag är van vid att arbeta med en mängd olika områden som stress, utmattning, långvarig smärta, nedstämdhet, ångest, låg självkänsla, livskriser och relationsproblem.

Under mina år inom företagshälsovården arbetade jag med insatser riktat mot både medarbetare, chefer och arbetsgrupper. Exempel är stöd i rehabilitering, stöd med stresshantering, krisstöd, chefshandledning, grupputveckling, utbildning och arbetsmiljökartläggningar.